珊瑚草食用方法

PS：以下方法一日1-2次，食用一个月效果明显。

珊瑚草单品功效：补充能量，瘦身丰胸，促进发育。
做法：清洗后水煮，加调料即可。

一、珊瑚草+柠檬汁功效：清除宿便，改善内循环。
做法：清洗三次后，加入少许柠檬汁，开水浸泡8小时，即可食用。

二、珊瑚草+姜+冰糖功效：转变寒性易胖体质，加速新陈代谢！
做法：浸洗，加开水，放适量冰糖，拍一片姜，煲滚后就可食用。时间久一点，珊瑚草会完全溶掉，呈果冻状，口感不俗。但如果想有咬劲，只需煮十分钟。

三、珊瑚草+枸杞功效：活血化瘀，提升气色。
做法：50克珊瑚草加水3000ml，适量枸杞，大火滚开后，小火一小时熄灭。半温时，即可服用，也可将汤汁装进杯中，待凉后结成果冻再食用。

四、珊瑚草+鲜奶功效：静心养颜，抚平皱纹，延缓衰老。
做法：100克珊瑚草加鲜奶500ml小火煲煮一个不卓越，几乎入口即化，散发出淡淡奶香。


有实例是：珊瑚草煎汁，早中晚各一杯，3个月一共减了15公斤。现在很多人吃减肥药的同时还节食，很不健康，减下来以后整个人的体质都不行了，抵抗力低，想要恢复就要进食进补，也就反弹了。而珊瑚草所含的丰富营养可以供给人体吸收，又是天然食品，安全有保证，俗称海底燕窝。